人这一辈子，两种投资最重要

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　　人生在世，忙碌一辈子。

　　有人说，这一生，是为儿女而活，儿女才是父母最重要的投资。

　　有人说，这一生，是为父母而活，让父母老有所依是毕生奋斗的目标。

　　也有人说，人生一辈子，肯定是为自己而活，等到老了，衣食无忧，儿女无愁，周游天下。

　　儿女幸福，父母健康，生活自由，这应该是每个人的向往。

　　还有人说，提到投资，当然是投钱了。

　　有了钱，儿女的幸福、父母的健康、自己的自由，都有了保障。

　　会这么想，没有错。

　　钱的确是实现多数愿望的资本，但是，能够赚到钱，实现自由的前提，应该是两个东西：

　　一是健康的身体；二是积极的生活态度。

　　这两件事，才值得人们去一辈子投资。

　　坚持运动，让身体更加健康

　　人人都希望有一百分完美的人生。

　　然而，没有健康的身体，一切完美都是“0”。“健康”才是前面的那个“1”。

　　身体是革命的本钱，健康的身体才是实现人生价值的根本。

　　那么，如何才能让身体相对健康呢？

　　在现代人的生活中，坐着比站着的时间长得多，哪怕偶尔有休息时间，也是要么看电视，要么玩手机，总结起来，就是缺少运动。

　　而缺少运动，会导致许多身体疾病的产生。

　　像腰椎、颈椎、心血管等问题，久坐不动，都是产生问题的原因之一。

　　与此同时，现代人在生活条件上，比以前高出许多，病从口入，人们出现疾病的几率越来越高，年龄段却越来越小。

　　其实，道理很简单，缺少运动后，人身体里的血液流动不畅，肢体长期固化，两者两加，身体各个器官的功能也会下降，导致身体出现问题。

　　解铃还需系铃人。

　　坐出来的病，唯有动起方能缓解。

　　像我们身边，有些老人上班时，身体倍棒，吃嘛嘛香，一旦退休，身体功能明显下降。

　　其中，很大的原因，便是有工作的时候，人的大脑、身体都在运转，退休后，整个人闲下来，大脑和身体都趋于停滞状态，加上人年纪大了，身体各项器官的水平，本来就处于下降水平，再加上缺乏运动，便会比年轻人老化更快。

　　相反的，许多住在农村的老人，每天生活规律，自己干点农活，在饮食上也会偏清淡一些，反而身体会更健康一些。

　　人的身体，就像一部机器。

　　长期不用，机器便会生锈。

　　经常运动，便是让机器处于运动状态，防止机器生锈。

　　当然，运动需要因人而异，更重要的，是长期的坚持，不能操之过急，也不能三天打雨、两天晒网。

　　比起投资买股票、买房，更重要的，是投资自己的身体。

　　积极的生活态度，需要阳光的心态去填补

　　身体健康，是为了更好的生活。

　　幸福的生活感受，需要积极的生活去滋养。

　　晨跑的时候，认识一位大姐，今年满50岁，据说，年底就退休。

　　在聊天时得知，大姐20岁嫁人，不到3年，丈夫车祸意外去世，留下儿子和她，还有丈夫的父母。

　　当时，很多人劝她，把孩子留给爷爷奶奶改嫁算了，未来的路还有很长，带着儿子，会拖垮整个人生。

　　可是，她舍不得孩子，先没有爹，再没有娘，以后的路，该多么难走。

　　就这样，她一个人又当爹，又当妈，没有工作，就出去打零工，攒到钱就开个小卖部。

　　当然，生活想要考验一个人，并不会那么容易罢休。

　　儿子7岁时，和小伙伴一起玩时，从高处跌落，摔断了腿。

　　钱花了，腿却始终没有恢复。

　　戏如人生，人生比戏更残酷。

　　大姐说：

　　“能怎么办呢，老天爷要这样对我，我也不能到天上去把他拉下来打一顿，只能给我什么生活，我就过什么生活。

　　幸好，只是摔断了腿，孩子还可以读书学习，总算没有关上所有门。”

　　也许是大姐积极的生活态度感动了上天，自此，他们娘俩相依为命，如今儿子即将985毕业，已经有好几家公司邀请他入驻，哪怕身体有些残疾，但也不影响工作和生活，只是走路没有那么利索而已。

　　生活的路，总是波折重重，即便没有大风大浪，也会有各种小小的考验等着我们。

　　急功近利时，便会焦虑缠身；患得患失时，便会烦恼不安。

　　人生中，总是欢乐有时，悲伤有时，枯燥有时，平凡有时。

　　人和人最大的区别，不是钱多钱少，而是看待生活的态度。

　　懂得生活的人，哪怕身处泥泞，也会把生活过成诗。

　　或许生活平淡，他们可以让生活开出花；或许生活艰难，他们也能苦中作乐。

　　年轻时的我们，为生活、为理想、为父母、为孩子而忙碌，想方设法，投资赚钱，让自己和家人过上好一点的生活。

　　忽略了自己的身体，在激烈的竞争和残酷的生活中，让自己身心俱疲。

　　或许，赚到了钱，让家人过上了相对丰裕的日子，让自己的生存资本更加厚实。

　　那么，人生下半场，就该换一种投资方向，多将时间花在自己身上。

　　每天抽出至少半小时间，做一些运动，跑步、快走，或是瑜伽、跳操都可以，不需要让自己太累，能够让自己释放出汗即可。

　　坚持下去，当自己逐渐年老后，拥有健康的身体才可以享受生活。

　　花一些时间，看书品茗，陶冶心情，让自己的心态平和，不为俗世扰，不为不值得的人去伤神。

　　多留意身边美好的人和事，让美好滋养自己的心情，远离让自己烦恼的人和事。

　　不再去刻意讨好谁，合则来，不合则散。

　　当你关注自己时，生活中处处是美好。

　　普通的小草也能郁郁葱葱，平凡的人生也能绽放如花。

　　风吹雨打小草也能坚韧生长，人生实苦愿意你不要放弃。

　　作者简介：妈小咪。多平台签约作者，女性励志作家。领略世间情感，解读人间百态。