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市场畅销的养生茶在家就能做,还能存放几个月不变质,懒人必备!

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-05-25  浏览次数:2
核心提示:冬瓜茶作为市场热销的养生茶之一,主要以减肥利尿、清热解毒而著称。但市场买的冬瓜茶不仅贵,还有其他添加
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冬瓜茶作为市场热销的养生茶之一,主要以减肥利尿、清热解毒而著称。但市场买的冬瓜茶不仅贵,还有其他添加剂,失去养生价值,自己在家做的既经济又健康!值得一试哦~

「冬瓜茶」

冬瓜500g红糖50g冰糖50g

水100ml

制作步骤

冬瓜洗净,保留好冬瓜皮和冬瓜籽,把去皮去籽的冬瓜切成小块备用。

把红糖碾碎,加入切好的冬瓜块中,搅拌均匀后静置15分钟。

将腌制好的红糖冬瓜放入锅中加水和冰糖。大火煮沸后转小火再煮半小时。将糖浆变浓稠,冬瓜变成咖啡色即可关火。

将煮好的汤汁用勺子按压,放凉后把汤汁装进干净无油的密封容器内。

放入冰箱冷藏保存,喝的时候用温水或者冰水稀释后即可饮用。

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